Mentaltræning

Hos Never Static arbejdes der ikke kun med coaching.

Der arbejdes også med Mentaltræning.

Vi arbejder både med Mentaltræning som et selvstændigt element, men også som en del af coaching, da det er yderst effektivt.

 Vores Mentaltræning kan kaldes en form for mindfulness.

Mindfulness handler om opmærksomhed på os selv og vores omgivelser. 

Ved hjælp af Mentaltræning, kan vi opnå yderst effektfuld mindfulness samt robusthed i livet.

Ved hjælp af ganske let Mentaltræning hver dag, ca. 15 min, kan du opnå:

 - Bedre søvn

- Fysisk afspændt

- Mere ro

- Øget fokus

- Øget modstandskraft

- Højere tolerance

- Øget tålmodighed og rummelighed

- Øget myelin produktion

- Mere glæde

- Klare målbilleder

Mentaltræning bliver også brugt til professionelle sportsudøvere som ønsker lige netop det sidste indenfor deres felt.

Never Static tilbyder individuel Mentaltræning samt udarbejdelse af specifikke programmer tilpasset netop dig og dine ønsker.

Kontakt os for mere information eller se mere her